0заказов выполнено
0отзывов получено
0%заказов успешно сдано?
0%заказов сдано вовремя
0%повторных заказов
На сайте с 20 июн 2020
Офлайн (3 года назад)
Рома
Составление программы тренировок включает детальное планирование самой тренировки: разминка, набор и последовательность выполнения упражнений, характер и уровень нагрузки, количество сетов и подходов в каждом упражнении, темп их выполнения, интервалы для отдыха.